こんにちは！
年齢が30代に突入すると、
鏡を見るたび
「あれ？なんか変わった…？」と、
違和感を感じる方も多いと思います。
違和感…まさか、それ……
そう！老化です！
周りには、たくさんの
アンチエイジング商品がありますが、
私みたいなオイリー肌に合うものって
意外と無いんです！！
その理由と対処法を、
一緒に見て行きましょう。
30代特有の脂性肌の悩みとは？
１.肌の質感
30代になると肌のターンオーバーが遅くなり、皮脂の分泌が落ち着いてくる場合がありますが、乾燥や老化による影響で肌の弾力やハリが少し失われ、皮脂と乾燥が混在することがある。
2. ニキビの種類
20代までは多くのニキビがホルモンの影響で発生しますが、30代ではストレスや生活習慣、ホルモンバランスの変化が原因でニキビができることが増えます。
３. 皮脂の質
30代ではしわやくすみといったエイジングサインが現れることがある。また、皮脂の質が変わり、より粘り気が増すことがある。油分のケアだけでなく、保湿やエイジングケアが重要になります。
皮脂が多いだけでも辛いのに、
年齢を重ねると更に
色んな問題が出てくるんだね💧
保湿とアンチエイジング…
そしてコラーゲンも減って毛穴が目立つなんて…
大丈夫！ちゃんと対処法はあります！
では、まずはスキンケアから✨
基本的なスキンケアのポイント
１.適切なクレンジングと洗顔
・クレンジング
皮脂をしっかり落としつつ、肌を乾燥させないクレンジング剤を使用します。
・マイルドな洗顔
皮脂分泌を抑える成分を含む洗顔料を使用し、過度な洗浄は避けるようにします。
ポイント
定期的な角質ケアも大事。
週に1～2回ほど、酵素洗顔などで古い角質を取り除き、毛穴の詰まりを防ぐ。
なるほど。
どんどん脂をとったらいいんだね！
うーん…
皮脂を除去するのは大事だけど、
あまり取りすぎると問題があるみたい…
過剰に皮脂を取りすぎると、肌の乾燥や脂性肌の悪化を招く可能性があります。
皮脂は肌を守るバリア機能を果たしており、肌が乾燥するとその潤いを守るために分泌されます。そのため、皮脂を取りすぎると肌が乾燥し、逆に皮脂の過剰分泌を招く悪循環に陥る可能性があります。
テカテカとさよならしたくて
除去するのに、更にテカリが悪化するなんて
悲しすぎるよ…
そうだよね。
だからこそ！！
しっかり皮脂を除去した後の
保湿が大事になってくるんだよ🎵
２.オイルフリーのスキンケア
・化粧水
アルコールフリーのさっぱりとした化粧水を使用し、肌を整える。
・美容液などを取り入れる
レチノールやビタミンCなど、肌のターンオーバーを促進する成分を含むスキンケアアイテムを選ぶと、シワやたるみ対策になります。
・保湿
軽いジェルタイプやクリームを選ぶ。オイルフリーで水分をしっかり与えるものが効果的。
こう思った方もいるかもしれません。
オイルフリーでアンチエイジング
って無理じゃない⁉️と。……
一般的には
アンチエイジング=保湿(乾燥させない)
みたいな感じだよね。
ポイント
ただでさえ脂の多い肌に
色々と塗りたくるのはNG。
じゃあ、どうすればいい？
おすすめのスキンケア商品
上記のことを踏まえ、
オイリー肌の方に
ぜひ！おすすめしたいものを
紹介していきます✨
↑クリックで商品ページへ移動
まずは、基本のクレンジング！
私が使用した感想ですが、「こんなサラサラしたもので、私の毛穴に詰まったメイクまで落とせるの…？」
と半信半疑でしたが、
コットンに含ませて軽く撫でるだけで
毛穴落ちメイクもスルスル落ちる‼️
本当に感動しました✨
メイクを落とした後＆洗顔後にコレで顔を軽く拭き取っていたところ、
長年悩んでいた鼻の黒ずみと顎ニキビが劇的に良くなりました🎵
洗い残しは肌荒れの原因に
なるんだよね！
そう！原因を取り除く事は
とーーっても大事！✨
商品レビュー
- ばっちり落ちるクレンジングオイルでクレンジングしたあと、試しにふき取っってみましたら、うっすらと残りのメイクが落ちていました！
- 化粧落としにかいましたが、気になる唇の下のアゴの毛穴の脂肪の老廃物が取れるのが凄くいい。
- クレンジングしたあと一旦お顔を軽く拭いた後、こちらをコットンに取りお顔全体を優しく拭き取るとクレンジングで取れてない汚れが取れてビックリしました！！
- 中学生の娘と息子がニキビや肌荒れが酷いので購入。汚れが落ちて化粧水の浸透が良く肌がキレイになりました！ホルモンバランスが大きく崩れる年代だから毎日こちらを使用しながら２日か３日に一度は入浴時に泡での洗顔もした方がもっとキレイになりました。
Amazonレビューより抜粋
次は化粧水。
脂性肌の人は、グリセリンフリーを
選んだ方がいいみたい。
理由は…
グリセリンは保湿効果が高く化粧品に多く使用されていますが、皮脂量が多い肌ではアクネ菌の増殖や皮脂分泌を促し、肌の悩みを悪化させる可能性があります。
化粧水 グリシルグリシン 6% アゼライン酸 誘導体 トゥベール トゥヴェール バランシングGAローション
商品レビュー
- 皮脂トラブルで生じるニキビを防いでくれるのでいいです。
- 混合肌のインナードライです。使い心地はサッパリ系ですが、肌の奥が潤います。
- Tゾーンが夕方になるとベタベタするのですが、これを塗ってスキンケアいつも通りすると少しましです
- ２本使用してみましたが、毛穴や皮脂の改善はほとんど感じることができませんでした。使用しない日と使用した日でほとんど違いはありません。値段も量の割には高いので、リピはないかなと思いました。
Amazonレビューより抜粋
私も使用したことがありますが、
さっぱりしていて使い心地が良く、
ニキビも出来にくかったです✨
だけど、ちょっとお値段が…💦
一回だけじゃなく、ずっと購入し続けるものは少しでも安い方がいいよね！
そこで、値段と効果どちらも
私にピッタリ！な化粧水も
紹介します🎵
- ニキビ肌で悩まれている方にお勧めですお値段もお買い得だと思います
- ベタベタ感がなく、さっぱりしているのに、ちゃんと潤うところが気に入って、何度もリピート購入しています。
- 現在では数えるほどしか無い、安心の純国産製品。砂漠のような顔面でも潤してくれるので助かってます。
Amazonレビューより抜粋
2024年11月現在、
・トゥヴェール バランシングGAローションは2,000円
・ちふれ保湿化粧水(さっぱり)は660円です。
価格と使い心地を比べてみて、
それぞれ自分に合う方を選ぶといいね！
次は美容液！オススメは、
言わずと知れたオバジC25✨
恥ずかしながら、オイリー肌ゆえに毛穴がパッカーンと開いていまして…
色んな、ありとあらゆる毛穴に特化したモノを試しましたが、これほど毛穴に効果があるアイテムは初めてです！👏
C25セラム ネオについて
オバジC25セラム ネオは、毛穴＊1やくすみ＊2だけでなく、年齢とともに気になる口元などの乾燥小じわ＊3など、多角的にアプローチ。肌にうるおいを与え、クリア＊4でハリに満ちた肌に導く美容液です。新たにアドバンスドCコントロール配合。高浸透処方が進化しました。
※極限：オバジシリーズ中アスコルビン酸（整肌保湿成分）をもっとも多く配合
＊1：潤いを与え、毛穴の目立ちにくいなめらかな肌へ
＊2：乾燥による
＊3：乾燥による小じわを目立たなくする（効能評価試験済）
＊4：潤って毛穴の目立たないキメ・ツヤのあ
る肌のこと
毛穴だけじゃなくエイジングケアにも効果があるんだね！
でもこれ、11,000円となかなか…💦
パーンっと肌にハリが出るの✨
毛穴がキュッと引き締まって、毛穴たるみでしぼんだ肌は潤いに満ちて…
初めて使ったときの感動を、今でも覚えています。
だから、これに関しては！
このお値段でも納得✨
私と同じ悩みを持つ人なら、使って後悔しないはず！！😂
これこそ脂性肌の人に合ったエイジングケアアイテムなんだね！
【純粋レチノール】トゥヴェール レチノショット 0.1 30g クリーム
まだまだあります！こちらもエイジングケアに効果抜群のアイテム✨
こんな方におすすめ
・エイジングサインでお悩みの方
・肌のハリ不足が気になる方
・みずみずしいツヤがほしい方
・レチノールご経験者でさらにレベルアップしたい方
どんな効果があるんだろう？
POINT 1
濃密なピュアレチノールでハリとツヤに溢れる肌にトゥヴェールの「レチノショット 0.1」には、より結果を求める方のためにピュアレチノール（純粋レチノール）を濃密に配合しています。ピュアレチノールは、肌へダイレクトに働きかけ肌のハリに抜群の効果が期待できる
中略
濃密でありながらも赤みなどの刺激を軽減。壊れやすいピュアレチノールを安定化させ、肌へ届けることが可能に。
長時間にわたり集中ケアし、ハリとツヤに溢れる肌へと導きます。
実際、こちらも使用していますが凸凹していた肌がつるーんっパンッ！となり、ハリとツヤってこれか！！と実感しています✨
レチノールは効果が分かりやすい分、
刺激も強いから注意が必要！
まずは腕の内側などに塗って、パッチテストをした方が安全だね💮
そういえば、欲張って毎日コレを塗っていたんだけど、見事に皮剥けしてカサカサになりました💦
あと、肌が荒れている時にコレを塗ったらピリピリして赤くなってしまった事も…(^-^;
商品レビュー
- 肌がつやつやになるのでリピートしてます
- あんまり教えたくないくらいすごい。安いしね！
- 使った翌日は肌がツルツルします。
- 2、3日に1回程度、保湿してから、少なめに塗っています。肌がツヤっとする気がします。唯一のアンチエイジングとして続けてみます。
- レチノール商品の中では低刺激な方かなと思います。40代には物足りないかな。
Amazonレビューより抜粋
効果を最大に出せるように、注意することや使用方法にもしっかり目を通してね！
最後は乳液。オイリー肌でも乳液は必須！水分と油分をバランスよく補い、乾燥を防ぎつつ皮脂の過剰分泌を抑えます。
肌がベタついてる=乳液いらない！
ではないんだね。さっぱりした使用感のものでも良いのかな？
乾燥や外部刺激から肌を守る役割もあるからね！もちろん、軽い使用感 (さっぱり) の乳液でOK💮
ここでもグリセリンフリーを意識することが大事✨
こちらは必要な人に使ってほしい！
最後のおすすめアイテム✨
オイルフリーが良いって言ってたのに、ここにきておすすめがオイルだと…？
と思ってる方がほとんどでしょう💦
皮脂が多いオイリー肌に、オイルはNGじゃないの？？
矛盾した事を言ってごめんなさい！🙇
でも、アンチエイジングという観点から見て使用者の感想や、私も実際使ってみてすごく効果があったので、本当に悩んでいる人にオススメしたいんです！💦
商品紹介
●濃密な一滴が肌にひろがりなめらかな艶肌に
●セラミドの働きを補いうるおいを与える浸透*1型アミノ酸系オイル*2配合*1 角質層まで *2 アミノ酸系セラミド類似成分:ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル):保湿
●乾燥による小ジワを目立たなくします(効能評価試験済み)
●うるおいで満たし、バリア機能をサポートする9種の保潤アミノ酸配合
●キメを整え、肌に透明感を与える2種の清透アミノ酸 リシンHCl、カルノシン(アミノ酸誘導体)配合:保湿
●ハリを与え艶肌に導くハリシェイプペプチド(アセチルヘキサペプチド-38)配合●低刺激性処方・
商品レビュー
- 付けてすぐはオイリーな感じですが、いつのまにかしっとりに変わってます。
- 朝起きて鏡見たら顔のハリがパーンでした！さすが女優さんが使ってるのも納得です。顔のお手入れの最後に、目の周りのコジワにつけたり、最後に軽く手で押し当てて、ハンドプレスで翌朝違いがわかります。
- お肌がしっとり保湿されて、その効果も長持ちして、とても良いと思います。毛穴が目立たなくなってきたので、オイリー肌だと思い込んでいましたが、実のところは乾燥が悪かったのかなと気づきました。
Amazonレビューより抜粋
自分の肌のタイプ的に、オイルや保湿を過剰に謳っているものは避けてきました。
だけど、年を重ねるごとに目元にうっすら乾燥小じわ・口周りのハリ不足などなど今までに無い悩みが出てきて…
なるほど…今までの“皮脂”だけに目を向けたスキンケアでは追い付かなくなったんだね。
そこで悩みのある部分、私の場合は目元・口元辺りにレチノールを塗るんだけど、たまに乾燥が酷くて皮剥けしたり…
そういう時に、このミノンのエイジングケアオイルを塗り込むと、肌がツヤッとパーンとなったのを実感して、
「肌の変化に合わせてスキンケアを変えていくのは必要なんだな」って実感したの！✨
なにか１つの事にとらわれてしまうより、いま自分に何が必要か？という事ときちんと向き合うことが大事なんだね！
まとめ
いかがでしたか？
今回、ガチで私が日常的に使用しているスキンケア商品をご紹介しました！😂
世の中ではすごく評価されている保湿バッチリ◎なアンチエイジング商品を使っても、オイリー肌のためニキビがたくさん出来てしまったり、肌とお財布に多大なダメージ💥を与えてきてしまいました…(ToT)
たくさんの痛い失敗を乗り越えて、やっと出会えた優秀なアイテムばかりなので、是非！私のようにオイリー肌(脂性肌)でエイジングケアも取り入れたい！という方の参考になれば嬉しいです🎵
まだまだ変われる！
前向きに、いつまでも美しく素敵なあなたで居続けてね✨
